• 심박수는 사람의 심장이 분당 뛰는 횟수를 말합니다.
• 개인의 체력, 전반적인 건강, 그리고 특정한 질환이나 의학적 상태에 대한 정보를 제공하는 중요한 신호입니다.
• 휴식 중인 성인의 정상적인 심박수는 분당 60-100회 사이이지만, 나이, 신체 활동, 그리고 근본적인 건강 문제에 따라 달라질 수 있습니다.
• 안정시 심박수는 나이, 활동 레벨과 전반적인 심혈관 건강의 중요한 지표가 될 수 있습니다. 활동적인 사람은 심방근육 상태가 좋아 안정시 더 낮게 나올 수 있습니다. 어린이와 유아의 정상 심박수 범위는 성인보다 더 높은 편입니다.
• 스트레스, 알코올, 카페인 섭취, 발열은 안정시 심박수을 높이고, 운동이나 명상은 심박수를 낮추어 줍니다. 이외에 심박수에 영향을 주는 요소는 기온, 질병 면역 반응, 의약품 복용 등 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다.
• 사람의 심박수가 지속적으로 정상 범위를 벗어나면 건강 문제가 있음을 나타낼 수 있으므로 진료를 받아야 합니다.
• 흉통, 숨가쁨, 현기증, 실신, 과도한 피로와 같은 증상을 동반하면, 의사에게 진료를 받고 비정상적인 심박수의 근본 원인을 파악하기위해 정밀진단을 시행한 다음 결과에 따른 적절한 치료를 받아야합니다.
• [의학적 용도가 아님] 본 기능은 질병을 진단 또는 치료하기 위한 것이 아니며, 의학적 용도로 생각해서는 안 됩니다. 건강을 관리하는데 도움이 되는 정보를 제공하기 위한 것입니다. 건강과 관련하여 염려되는 점이 있는 경우 의료 서비스 제공자와 상담하세요.